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「超越瞑想ＴＭとは」

超越瞑想は宗教ではありません。

何かを信じて行う必要もありません。

瞑想中じっとしている必要もなく

ただ楽に座り、目を閉じてどこででもできます。

超越瞑想テクニックは何かをイメージする必要もない、きわめてシンプルな瞑想法です。

真理を求める人の進化の状態がどのようなものであっても、

その人が情的な面で発達した人であろうと、知的な面で優れた人であろうと、

心はより大きな幸福の場に赴こうとする心の自然な傾向に導かれて、心の源（真我・アートマー）に達します。

超越瞑想テクニックは簡単であるだけでなく、自動的です。

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